전체 글167 돌외잎 효능 및 부작용에 대해 알아보자 많은 분들이 최근 건강에 대해 신경을 많이 쓰고 계십니다. 그로 인해서 몸에 좋은 것들을 많이 챙겨 드시는데 돌외 잎도 그중에 하나입니다. 대표적으로 돌외 잎의 효능으로는 체지방 감소가 뽑혀서 대표적인 다이어트 식품으로 소개가 되고 있습니다. 이 외에도 돌외 잎에는 어떤 효능이 있는지, 그리고 복용 시 어떤 점을 조심해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 목차 돌외 잎에 대해서 돌외의 경우에는 주로 남쪽 지방의 섬(울릉도, 제주도 등)에서 자생하는 식물로서 참외와 같은 박과 식물에 속합니다. 돌외 잎은 예로부터 약재로 쓰였고 최근에는 잎을 말려 차로 끓여먹는데, 중국과 베트남에서는 예로부터 돌외 잎을 차로 마시는 경우가 많았다고 합니다. 그런데 이 지역의 주민들이 평균 수명보다 더 오래 살게 되고 무병장수하.. 2021. 11. 25. 이전 1 ··· 97 98 99 100 101 102 103 ··· 167 다음
